Master Cleanse [Lemon Detox Diet] – dzień 6

 

 

 

 

 

dzień 6. Poniedziałek Wielkanocny.

sobotnio-niedzielne grzechy z sokiem warzywnym
postanowiłam jednak sobie wybaczyć. no bo bez przesady!
do tej pory trudno mi było odmówić sobie piątej dokładki spaghetti
czy ósmego kawałka pizzy, więc nie będę robić tragedii z faktu,
że po kilku dniach BEZ JEDZENIA pozwoliłam sobie na wypicie soku warzywnego –
no bez jaj! żeby to jeszcze była kanapka z pleśniowym serem i masełkiem…

dzisiaj cały dzień na lemoniadzie klonowo-cytrynowej.
jestem wściekła jak osa. mam PMS, a wraz z nim galopujący głód.
zazwyczaj podczas tych dni wpierniczam jak oszalała.
dzisiaj chce mi się płakać. ale oczywiście, że wytrzymam.
bo tak.

nie ważyłam się. i póki co – nie zważę.
cały czas powtarzam sobie, że to nie kuracja odchudzająca
i że po detoksie nie mogę oczekiwać jakichś spektakularnych efektów wagowych.

 

apdejt z 22.23

cierpię z głodu. nienawidzę świata.
zostawcie mnie wszyscy w spokoju!!!

 

 

 

Przyłączysz się? Ciałopozytywnie o życiu, tyciu i chudnięciu

     

 

 

Subscribe
Powiadom o
guest

11 komentarzy
najnowszy
najstarszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Aktywna Turystyka

fajne :)

Ef

Myślę, że czasem dobrze się przegłodzić, oczyscić, odtruć, ale nie sadzę by to było idealnnym przepisem na odchudzanie, szczególnie przez tak wiele dni – człowiek jest głodny, rozdrażniony, a spektakularnych efektów brak.
Przyznam się Zazie, że ja tez ze szczupłej (za bardzo nawet) osoby w ciągu 2 lat przybrałam na wadze ok 15 kilo. Starałam się w tej sytuacji mało jeść, albo minimalnie i średnie były efekty odchudzania, nie wspomnę już o ciągłym poczuciu niedozywienia i frustracji:)
Mądrzy ludzie powiadają, że nie warto sie głodzić, tylko ćwiczyć – nie jestem typem biegającym na siłownię, ani w ogóle biegającym (aczkolwiek pol godziny biegu dziennie przez 2-3 miesiace zmienia ludzi nie do poznania), postanowilam kupic se za to urzadzenie do stepowania – zmeczona po pracy srednio bylam chetna do pedalowania, tym bardziej ze przez pierwsze 2 tygodnie poza zmieczeniem nie widzialam zadnych efektow, ale .. 20 minut dziennie maszerowalam ogladajac programy kulinarne, czy inne kreskówki i tadaam po 2 miesiacach okazalo sie ze mam 10 kilo mniej.
I tak trzymam wage od 2 lat. stepuję se czasem, nie czuje abym jadla mniej niz kiedys, aczkolwiek uważam co jem. I tak jak patrze na moje proby walki ze zrzuceniem wagi to te wszystkie ekstremalne wyrzeczenia, glodowki, modne diety nie daly mi nic specjalnego.

KasiaKwiat

Zaz , ale jesteś dzielna , ja bym chyba nie dała rady a jeszcze przy stole świątecznym? Naprawdę wielka sprawa- to jest porównywalne ze zdobyciem ośmiotysięcznika. A PMS istnieje i bardzo zazdroszczę tym laskom które go nie mają , bo widocznie są takie…

By

O mamuniu… //zakwiliła cicho
Ale jestem z Tobą, chociaż swoje zdanie o takich akcjach mam :-)

opti

Zaz tak mi się przypomniało wczoraj wieczorem, czy ten eliksir się aby nie nudzi.
A jak w kwesti zasłabnięć? TYlko wtedy w Lidlu czy była powtórka?
Ja wciaz mam status oczekujący na przesyłkę :)

archiwistka

Niektóre kobiety twierdzą, że PMS nie istnieje i został nam wmówiony! Jak histeria! Dziś wtorek, można zająć się pracą!! I jest coraz więcej słońca. I coraz cieplej.

ojojoj

keep smiling!

Scroll to top
11
0
Would love your thoughts, please comment.x