Zazie

ODCHUDZANIE [19]: Przestań się oszukiwać, dziewczyno!

dzień 19: piątek, 5 lutego 2016 Tell me lies, tell me sweet little lies… O tym, że się odchudzasz, masz silny charakter, a czekolada już wcale cie nie kręci. ♦ WAGA:    stoi. 68 kg. trudno, nie przecież się nie zabiję. ♦ ILOŚĆ WYPITYCH PŁYNÓW:    gdybym tylko potrafiła zamieniać wodę w wino, to nie byłoby takich problemów… ♦ SUPLEMENTY:   fervex. witamina C. zasmarkane chusteczki. ♦ POSIŁKI:   nadprogramowe. śniadanie:     jajko na miękko, oliwki,

Czytaj dalej…

ODCHUDZANIE [18]: Dyskretnie wstań od stołu.

dzień 18: czwartek, 4 lutego 2016 Moje pierwsze hasło do Ubuntu brzmiało: „Nienasycenie”. ♦ WAGA:    mam złe przeczucia. albo stoi w miejscu, albo wykazuje lekką tendencję zwyżkową. ♦ ILOŚĆ WYPITYCH PŁYNÓW:    kobiety generalnie mają jakiś grubszy problem z piciem wody. nie sądzicie? ♦ SUPLEMENTY:   mydło i powidło. witaminy i antydepresanty. ♦ POSIŁKI:   a jakże! śniadanie:    jajecznica z pieczarkami obiad:   dorsz na parze z warzywami kolacja:   duszone boczniaki z awokado ♦ AKTYWNOŚĆ

Czytaj dalej…

ODCHUDZANIE [17]: Naucz się rozpoznawać, kiedy jesteś najedzona. I dlaczego „nigdy”?

dzień 17: środa, 3 lutego 2016 Jutro Tłusty Czwartek, a ja wciąż biję się z myślami, czy obchodzić to święto, czy je może raczej… obejść. I przejść pomimo, chyłkiem i boczkiem przemknąć niezauważona. Ulotnić się po angielsku celem ratowania własnej dupy. A raczej jej rozmiaru. Ot, temat do rozważań z moim dyżurnym Aniołkiem (urzędującym w dni robocze od 10.00 do 16.00) oraz Diabełkiem (czynnym 24/7). ♦ WAGA:    pojutrze. ♦ ILOŚĆ WYPITYCH PŁYNÓW:    1,5 litra. więcej nie daję

Czytaj dalej…

ODCHUDZANIE [16]: Nie żryj po kątach!

dzień 16: wtorek, 2 lutego 2016 Zasada jest prosta: wszystkie kalorie zeżarte po kryjomu, liczą się podwójnie! Nie po to układasz sobie jadłospis (lub zdajesz się na kompetencje dietetyka, trenera czy lekarza), żeby potem – pod osłoną nocy lub w pracy pod biurkiem – pochłaniać spaghetti z kebabem i snickersem na deser, popijając colą zero. ♦ WAGA:    potem. kiedy indziej. ♦ ILOŚĆ WYPITYCH PŁYNÓW:    nie wiem już, jak mam sobie przypominać o konieczności picia

Czytaj dalej…

LALKI

Brunet wieczorową porą oraz inne strachy na lachy…

Nasze tegoroczne Halloween nie należało do najbardziej udanych - Kumok zafundowała nam noc pełną strachu oraz rajd na ostry dyżur weterynaryjny (o czym w następnej notce).…

Czytaj dalej...

[SPRZEDANA] lalka Blythe na sprzedaż: piegowata Ruby pytała o Ciebie ;)

[wszystko o lalkach Blythe przeczytasz TUTAJ - klik!]   kolejną lalką Blythe na sprzedaż jest słodka piegowata Ruby: jest to przerobiona przeze mnie oryginalna lalka…

Czytaj dalej...

lalka Blythe na sprzedaż: blondynka AMY szuka nowego domu

[wszystko o lalkach Blythe przeczytasz TUTAJ - klik!]   W końcu dojrzałam do tego, by zacząć moje przerobione lalki Blythe trochę odważniej wypuszczać w świat. Dzisiaj…

Czytaj dalej...

MOPSY

Czy święty spokój jest cenniejszy niż zdrowie Twojego psa?

Odkąd Kumok - wraz z początkiem listopada - zaczęła nam ciężko chorować, zamilkłam, przestałam pisać, porzuciłam bloga. Niestety, dokładnie wiem, dlaczego. Dlatego, że byłam zrozpaczona,…

Czytaj dalej...

to już naprawdę koniec lata

  cześć, wszystkim! :)   trochę nas tu nie było. lato zdążyło się skończyć, lekki opad liści nastąpił wraz z atmosferycznym. licznym. mopsy z deszczem…

Czytaj dalej...

upalne lato z mopsikami

nie wiem jak was, ale mnie to lato odrobinę wymęczyło... moja niechęć do upałów i niemoc nimi wywołana jest powszechnie znana. oj-dana-dana. wczesne poranki jako…

Czytaj dalej...

ODCHUDZANIE

ODCHUDZANIE [19]: Przestań się oszukiwać, dziewczyno!

dzień 19: piątek, 5 lutego 2016 Tell me lies, tell me sweet little lies... O tym, że się odchudzasz, masz silny charakter, a czekolada już wcale cie…

Czytaj dalej...

ODCHUDZANIE [18]: Dyskretnie wstań od stołu.

dzień 18: czwartek, 4 lutego 2016 Moje pierwsze hasło do Ubuntu brzmiało: "Nienasycenie". ♦ WAGA:    mam złe przeczucia. albo stoi w miejscu, albo wykazuje lekką tendencję zwyżkową.…

Czytaj dalej...

ODCHUDZANIE [17]: Naucz się rozpoznawać, kiedy jesteś najedzona. I dlaczego „nigdy”?

dzień 17: środa, 3 lutego 2016 Jutro Tłusty Czwartek, a ja wciąż biję się z myślami, czy obchodzić to święto, czy je może raczej... obejść. I przejść…

Czytaj dalej...

ADD/ADHD i DEPRESJA

otwórz usta. wrzuć monetę. wytrzymaj do wieczora.

jakiś czas temu pisałam, że rozstaję się z Seroxtem. niestety rozwód bez orzekania o winie pozostał w sferze moich marzeń. po miesiącu bez codziennych dawek…

Czytaj dalej...

Dlaczego cukier nie krzepi?

  Ostatnia notka na temat mojego uzależnienia od cukru (klik!) wzbudziła spore zainteresowanie - z moich blogowych statystyk wynika, że w jeden dzień przeczytało ją…

Czytaj dalej...

Cześć, jestem Olga. mam 37 lat i jestem… uzależniona.

Od wielu lat. Nie wiem, kiedy dokładnie to się zaczęło. Może jeszcze w liceum, podczas pierwszej depresji. Może na studiach, w czasie stresującej sesji egzaminacyjnej.…

Czytaj dalej...